22-01-2017

22. ledna 2017 v 21:37 | weak flower
Pátek a sobota byly hrozné. V pátek jsem běhala o obchodech a sháněla plesové šaty (ovšem, že bez úspěchu - ve všem vypadám buď jako sněhová koule, nebo se mi do nich nevejdou prsa a nebo mi jsou malé...) A jako třešničku na dortu jsem si taky dala ve vietnamském bistru smažené závitky apak doma 5 toastů!!! Chápete to?! Hrůza.

V sobotu u nás byla návštěva a neobešlo se to bez gigantické kupy žrádla.
Opět jsem selhala...
ALE!!!
Dnes jsem se odměnila hladovkou!^^

snídaně: x
svačina: x
oběd: x
svačina: x
večeře: x
pití: zelený čaj, čaj proti nachlazení (mám pocit, že na mě něco leze:/), voda s chia semínky a čistá voda
pohyb: 25 min kardio, protahování

(uh, jo, změnila jsem appku, kalorické tabulky jsou o 100% lepší)

S dneškem jsem maximálně spokojená, ale co mě ráno hrozně naštvalo, to byla váha...
Jen podělané 2 dny! JEN 2 DNY a měla jsem 52,9 kg. Budu se zase vážit až zítra ráno a hlavně se pořádně vyspím, ať spaluju, spaluju a spaluju!!!

Řekla jsem si, že od úterý budu jíst jen snídaně a obědy. Zbytek se většinou dá nějak obejít. Jen zítra mám jít na oběd do školy (kam samožrejmě nepůjdu) a pak jdem s mamkou zase obíhat šaty... Vidím to tedy na večeři, ale je možné, že zůstanu pouzeu snídaně! Držím si sama sobě pěsti, vymi držte taky a já samozřejmě držím i vám!
Rychle vás oběhnu, chvilku si budu číst a valím spát.
Dobrou noc, květinky♥
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 I can I can | Web | 22. ledna 2017 v 21:56 | Reagovat

Taky mám tuhle apku :) dlouho jsem ji používala a psala tam vše, nakonec ale si tam už jen občas najdu co má kolik kalorií a nechávám ji být, nemám totiž data a wifi jen doma :/
To určitě zvládneš, dneska s to dala, si šikovná holka :)

2 Mea Mea | E-mail | Web | 23. ledna 2017 v 17:37 | Reagovat

Kalorické tabulky stále mám raději po ruce, kdyby náhodou. Dlouho jsme je používala a jsou dobré :)
Jinak váhou se nenech oblbnout, jak už jsem dneska psala u jiného komentáře, než jsi se najedla, měla jsi žaludek a celý trávicí systém pomalu bez jídla a teď jsi se najedla, tak je pochopitelné, že se kilčo dvě najdou :)
Vůbec se neboj, další dny bude lépe ;)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama